Late Summer Bloom Yoga Retreat mit Simone Pappler

Wenn der Sommer sich langsam neigt und die Tage noch warm, aber sanfter werden, lädt Dich „Late Summer Bloom" ein, die Fülle dieser Jahreszeit zu spüren. Inmitten goldenen Lichts und reifer Natur schenken wir Körper und Geist Raum zum Aufblühen. Der Spätsommer ist die Zeit der Ernte und des Genießens – ein Übergang zwischen Aktivität und Ruhe, zwischen Sommerglanz und Herbst.

Auf was Du Dich freuen darfst

Freitagabend erwartet Dich eine Yin-Yoga-Einheit mit anschließendem Sound-Bath für tiefe Entspannung. Samstagmorgen starten wir mit einer Pilatesstunde in den Tag, um Dich mit Deiner Körpermitte zu verbinden. Danach hast Du Zeit für einen Spaziergang, Sauna, Lesen, Journaling etc. Am späten Nachmittag wird es wild: eine intensive Shake-the-Dust-Stunde (Ecstatic Somatic Dance- und Shake-Praxis mit HIIT-, Yoga- und Pilates-Elementen). Sonntagmorgen gibt es eine letzte harmonische Vinyasa-Flow-Einheit. Außerdem nehmen wir uns Zeit für ein Feuerschalen-Ritual und Sharing-Circles.

Seminar inkl. 2 Übernachtungen, vegetarischer Vollverpflegung, Wasser, Tee, Sauna, Bettwäsche & Handtüchern.