Der Friedrichshof

Über uns

Der Friedrichshof ist unser Zuhause, unser Projekt und unsere Überzeugung: dass Pausen keine verlorene Zeit sind, sondern Investitionen in langfristige Gesundheit und Leistungsfähigkeit.

Wie der Friedrichshof entstand

2016 haben wir ein brachliegendes Grundstück an der Mecklenburgischen Seenplatte entdeckt. Unsere Kinder waren sieben und zehn Jahre alt, und wir suchten als Familie nach einem Ort, um regelmäßig der Stadt zu entkommen – einem Ort, der wirklich atmet. Aus dieser persönlichen Suche wurde schnell eine größere Idee: einen Ort zu schaffen, an dem Menschen zusammenkommen können. Nicht für anonyme Hotelaufenthalte, sondern für echte Verbindung – zur Natur, zu sich selbst und zueinander. Das Gebäude entstand aus demselben Denken. Wir wollten etwas bauen, das zeitgenössisch und zugleich zeitlos ist – das mit der Landschaft altert, statt gegen sie zu stehen. Nachhaltigkeit war kein Nachgedanke, sondern Grundbedingung: kleiner ökologischer Fußabdruck, gebaut für Generationen. Aus dem Familienrückzugsort wurde ein Ort für andere. Das war kein Businessplan, sondern eine logische Konsequenz: Wenn ein Ort etwas mit einem macht, hat er es verdient, geteilt zu werden.

Unser Angebot

✓ Retreats für Einzelgäste und Gruppen
✓ Evidenzbasierte Longevity-Programme
✓ Exklusive Belegung für Unternehmen & Veranstalter
✓ Küche mit regionalen Produkten

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Wer wir sind

Anke Künkler

Gründerin, Fastenleiterin & Gastgeberin

Anke ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, kognitive Verhaltenstherapeutin und ärztlich geprüfte Fastenleiterin – ausgebildet bei Dr. med. Birgit Lochbrunner am Immanuel Krankenhaus Berlin. Nach Jahren in der Kommunikationsbranche hat sie sich auf ganzheitliche Gesundheit spezialisiert, mit Schwerpunkten auf Fasten, Schlafgesundheit und inneres Gleichgewicht. Sie leitet Fastenseminare für kleine Gruppen und begleitet Veranstalter von Yoga-Retreats, Coachings und Teambuilding-Workshops.

[email protected]

Ben Künkler

Gründer & Gastgeber

Ben begleitet seit über 20 Jahren Organisationen durch digitale Transformationsprozesse. Er kennt die Wirklichkeit von Führungskräften aus eigener Erfahrung – voller Kalender, hoher Entscheidungsdruck, wenig echter Erholung. Der Friedrichshof ist seine Antwort darauf: ein Ort, an dem körperliche Gesundheit nicht als Bonus, sondern als Grundlage für Leistungsfähigkeit verstanden wird. Zukünftig begleitet er am Friedrichshof Führungskräfte-Seminare und Formate zur Führungskräfteentwicklung – an der Schnittstelle von Longevity, Resilienz und unternehmerischem Denken.

[email protected]

Wofür wir stehen

Wir glauben, dass Longevity kein Thema für Biohacker-Konferenzen ist, sondern für Menschen mit vollem Terminkalender. Der Friedrichshof ist der Beweis, dass evidenzbasierte Gesundheitspraktiken zugänglich, geerdet und ohne esoterische Überhöhung funktionieren.

Evidenzbasiert

Keine Heilsversprechen – nur Praktiken mit wissenschaftlichem Fundament

Geerdet

Natur, Stille und Einfachheit statt Spa-Feeling und Wellness-Kitsch

Persönlich

Kleine Gruppen, direkter Kontakt, keine anonymen Hotelstrukturen

Wirksam

Auszeiten, die nach der Abreise noch nachwirken

Lern uns persönlich kennen.

Am besten beim Ankommen. Schreib uns – wir antworten persönlich.

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