Manchmal reicht ein Tag, um wieder bei sich anzukommen. Unsere Tagesretreats verdichten das, wofür der Friedrichshof steht – Stille, Natur und achtsame Praxis an der Müritz – in einen einzigen, rundum versorgten Tag: morgens ankommen, abends erfüllt nach Hause fahren.
Ein Retreat, das in einen Tag passt
Nicht jede:r kann für eine Auszeit eine ganze Woche freischaufeln. Ein Tagesretreat braucht keinen Urlaubsantrag und keine Kinderbetreuung über Nacht – und schenkt trotzdem das Gefühl, wirklich weg gewesen zu sein. Der Friedrichshof liegt abgeschieden an der Mecklenburgischen Seenplatte, gut erreichbar aus Berlin, Hamburg und Rostock.
Du wirst den ganzen Tag versorgt: mit einem gemeinsamen Mittagessen, Getränken, Tee und einem warmen Abschluss an der Feuerschale. Dazwischen gehört die Zeit dir – für das Programm, die Sauna, einen Spaziergang zum See oder einfach Stille.
Morgens ankommen, abends erfüllt nach Hause fahren – ein ganzer Tag nur für dich.
Wechselnde Themen, erfahrene Leitung
Jedes Tagesretreat hat ein eigenes Thema und eine eigene Handschrift: Für jeden Termin laden wir eine erfahrene Leitung ein – von Yoga und somatischer Praxis über Journaling und Breathwork bis zu saisonalen Ritualen wie dem Jahresauftakt mit Intentionen für das neue Jahr.
Was dich am jeweiligen Termin erwartet, steht in der Terminübersicht unten – die Gruppen bleiben bewusst klein.
Für wen ist das etwas?
Für alle, die sich einen Tag Ruhe und Impulse gönnen möchten – Vorerfahrung brauchst du keine. Tagesretreats sind auch ein schönes Geschenk und ein guter Anlass, Freundinnen und Freunde mitzubringen: Bei der Buchung kannst du bis zu drei Personen direkt mitanmelden.
Der Ablauf
So sieht dein Tag aus
Morgens
Ankommen bei Tee & Snack
Vormittags
Programm mit deiner Retreat-Leitung
Mittags
Gemeinsames Essen
Nachmittags
Freie Zeit: Sauna, See, Spaziergang – dann zweite Session
Abends
Abschluss an der Feuerschale
Leistungen
Im Preis enthalten
- Tagesprogramm mit erfahrener Leitung
- Gemeinsames Mittagessen (vegetarisch/vegan)
- Getränke, Tee und Abschluss an der Feuerschale
- Sauna-Nutzung (bitte eigene Saunahandtücher mitbringen)
- Freie Zeit am See und auf dem Hofgelände
FAQ
