Wer Verantwortung trägt, gibt meist zuerst die eigene Kraft her. Termine verdichten sich, Pausen werden zur Verhandlungsmasse – und irgendwann fehlt genau die Ruhe, die gute Entscheidungen brauchen.
Bei „Selbstführung“ nimmst du dir drei Tage, um auf deine eigene Energie zu schauen: Was gibt dir Kraft, was kostet sie – und was willst du in den nächsten 90 Tagen anders machen? In einer kleinen Gruppe von höchstens acht Führungskräften aus unterschiedlichen Unternehmen, weit weg vom Büro.
Warum gerade jetzt
Die Führungsforscherin Heike Bruch von der Universität St. Gallen beschreibt seit Jahren, wie Unternehmen in eine „Beschleunigungsfalle“ geraten: immer mehr Projekte, immer höheres Tempo, immer weniger Pausen. Ihre Studien zeigen, dass sich viele Führungskräfte erschöpft fühlen – und dass sich das auf ihre Teams überträgt.
Ihre Schlussfolgerung: Führungskräfte müssen zuerst ihre eigene Energie schützen, bevor sie andere gut führen können. Genau dafür ist dieses Format gedacht.
Wer sich selbst nicht führt, kann auf Dauer auch andere nicht gut führen.
Unter Gleichen
Die Gruppe besteht aus Führungskräften aus verschiedenen Unternehmen – niemand aus deinem Team, niemand, dem du etwas beweisen musst. Das macht es leichter, offen über Druck, Zweifel und Grenzen zu sprechen.
Was in der Runde gesagt wird, bleibt im Haus.
Ein Ort zum Abschalten
Der Friedrichshof ist ein moderner Dreiseithof an der Mecklenburgischen Seenplatte – mit weitem Blick, viel Stille und Seen in der Nähe. Du wohnst im eigenen Zimmer mit eigenem Bad. Gekocht wird im Haus, vegetarisch-vegan und aus regionalen Zutaten. Abends wartet die Sauna.
Dein Handy kannst du freiwillig für die Zeit der Gruppenrunden abgeben – oder einfach auf dem Zimmer lassen.
Ablauf
Drei Tage, ein Bogen
Ein fester Rahmen mit viel Luft dazwischen. Die Reflexionsrunden begleitet eine erfahrene Person aus Coaching und Führung – wir stellen sie hier vor, sobald der erste Termin feststeht.
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1
Donnerstag
Ankommen
Anreise ab 16 Uhr, Zimmer beziehen, erste Runde: Was bringst du mit, was willst du hierlassen? Abendessen am großen Tisch, danach Sauna.
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2
Freitag
Bilanz ziehen
Deine persönliche Energie-Bilanz: Was gibt dir Kraft, was kostet sie? Am Nachmittag Gespräche zu zweit beim Gehen durch die Landschaft.
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3
Samstag
Entlasten
Deine Stopp-Liste: Termine, Aufgaben und Erwartungen, die du loslassen willst. Dazu dein eigener Rhythmus aus Anspannung und Erholung. Abends Feuer oder Sauna.
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4
Sonntag
Mitnehmen
Brunch und Abschlussrunde mit deinem Plan für die nächsten 90 Tage. Abreise bis 12 Uhr.
Ein Tag auf dem Friedrichshof
Morgens
Bewegung draußen, auf Wunsch Kneippen oder ein kurzes Bad im See
Vormittags
Ausgedehnter Brunch, danach Reflexionsrunde
Nachmittags
Gehen, Gespräche zu zweit, Zeit für dich
Abends
Abendessen am großen Tisch, Sauna, Ruhe
Leistungen
Im Preis enthalten
- 3 Nächte im eigenen Zimmer mit eigenem Bad
- Brunch und Abendessen, vegetarisch-vegan und regional, dazwischen Snacks, Obst, Kaffee, Tee und Wasser
- Begleitete Reflexionsrunden in der Gruppe
- Finnische Sauna
- Höchstens acht Teilnehmende
FAQ
Häufige Fragen
Sei beim ersten Termin dabei
Wir starten, sobald vier Interessierte zusammenkommen. Du erfährst den Termin als Erste:r – unverbindlich.
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